仕事×体幹トレーニング

セルフコンディショニングサロン しらたか整体

仕事にも体幹トレーニングは必要?

◇力仕事

◇デスクワーク

体幹力を上げることで力が入れやすくなります

体幹力を上げることで姿勢を維持することが楽になります

腰痛予防や肩こり猫背の改善にもつながります

KOBA式体幹☆バランストレーニング Balanceコースを指導してます

KOBA式体幹☆バランストレーニングとは? http://kobakatsumi.jp/

お問い合わせは

KOBA式体幹☆バランストレーニング Bトレーナー

しらたか整体 カンサトル

山形県西置賜郡白鷹町山口3989-1

☎ 05058848604

e-mail shiratakaseitai@gmail.com

セルフコンディショニング

Shirataka Seitai

しらたか整体

セルフコンディショニングサロン

一生使えるセルフケアをお伝えします

◇操体法

◇背骨コンディショニング

◇KOBA式体幹☆バランストレーニング

◇コアコンディショニング

あなたに必要なセルフケアをご提案します

 

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操体師 パーソナルトレーナー

しらたか整体 カンサトル

山形県西置賜郡白鷹町山口3989-1

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