パーマカルチャー

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自宅にこもりがち…不調の連鎖を断つ

元気になりたいけど…〇〇な自分 わたしもそうでした(>_<) あちこち痛い出歩きたくないひとと会いたくない仕事つらい 理由はそんなところですがまず、体調が問題でしたね…腰痛やカラダじゅうの痛み消化器系の疾患かなり病...
お知らせ

LINEで背骨コンディショニング【パーソナル指導】

不調改善に必要なことは【体操の継続】 カラダの不調を抱える方向けの運動プログラム【背骨コンディショニング】私がインストラクターになったのが平成27年です。 現在、山形県内でグループ体操教室を10クラス・約100名の生徒さんへ指...